Legumbres para mantenerse en forma - Mercedes Patallo

Almacenamos o accedemos a información en un dispositivo, tales como cookies, y procesamos datos personales, tales como identificadores únicos e información estándar enviada por un dispositivo, para anuncios y contenido personalizados, medición de anuncios y del contenido e información sobre el público, así como para desarrollar y mejorar productos.
Con su permiso, podemos utilizar datos de localización geográfica precisa e identificación mediante las características de dispositivos. Puede hacer clic para otorgarnos su consentimiento a nosotros para que llevemos a cabo el procesamiento previamente descrito. De forma alternativa, puede acceder a información más detallada y cambiar sus preferencias antes de otorgar o negar su consentimiento. Tenga en cuenta que algún procesamiento de sus datos personales puede no requerir de su consentimiento, pero usted tiene el derecho de rechazar tal procesamiento. Sus preferencias se aplicarán en toda la web. Más información.

Reducir
Aceptar todas Aceptar solo las necesarias Aceptar selección
Especialistas en Depilación desde 1994
Menú
Legumbres para mantenerse en forma

Etiquetas del contenido

Legumbres para mantenerse en forma

Consultar disponibilidad

Las legumbres son muy ricas en hidratos de carbono, proteínas vegetales y fibra, por lo que son alimentos de bajo índice glucémico.

Son un alimento muy saciante , una fuente de proteínas necesarias tanto para aumentar la masa muscular como para quemar grasas, son antioxidantes y ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro de las células de nuestro cuerpo. Ayudan a reducir el colesterol y demás lípidos en sangre, porque poseen alta cantidad de fibra y al mismo tiempo, evitan la oxidación de las grasas en nuestro cuerpo. Evitan la retención de líquidos, pues por su contenido en fibra mejora el funcionamiento intestinal, además favorecen la circulación sanguínea. Además casi no tienen grasas y aportan muy pocas calorías.

Nuevo comentario

Debe estar validado para poder dejar un comentario, puede validarse o registrarse aquí

Conoce todas nuestras novedades y promociones

Suscribiéndote a nuestro Newsletter estarás al día de las ofertas especiales y novedades que te interesan.
Es gratuito y la baja es automática desde el Newsletter si no deseas recibir más.

HE LEIDO Y ACEPTO LA POLITICA DE PRIVACIDAD

darme de alta