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Protección solar para los ojos

Fecha: 22 de Julio de 2016

Gafas de sol adecuadas y alimentación, la mejor combinación para la protección solar.

¡Temporada de sol y un consejo imprescindible además del protector solar! ¡Muy importante proteger los ojos!

No dudes en elegir unas gafas de sol que cumplan con los estándares de calidad y añade a tu dieta alimentos con luteína y zeaxantina. Estos pigmentos están presentes en verduras de hoja verde, algunas frutas, maíz o huevo, y protegen tu retina al ayudar a filtrar los rayos UV nocivos.

La vitamina E, presente en frutos secos y aceites vegetales, también protege la visión.

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